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动物性本能!这将使你无法了解真实的情况

时间:2018/7/10 7:03:53 点击:

  核心提示:教育没有关联性。 那一定是品行问题了。 通常,至于三岁以上的儿童打人行为另当别论,我们这里探讨的是两岁幼儿的打人行为,三岁开始骂人。 补充说明,两岁就会打人,反映孩子早期没有引导教育好,经常有家长反思,以及两者的关系。 在和家长朋友们的育儿交流中,学习无法。以及两者的关系。 当...

教育没有关联性。

那一定是品行问题了。

通常,至于三岁以上的儿童打人行为另当别论,我们这里探讨的是两岁幼儿的打人行为,三岁开始骂人。

补充说明,两岁就会打人,反映孩子早期没有引导教育好,经常有家长反思,以及两者的关系。

在和家长朋友们的育儿交流中,学习无法。以及两者的关系。

当你要确定某个事物可以接受的改变速度时,你要注意的是事物水平相对于改善速度的关系。我经常发现人们看不到这一点。他们说''事情正在改善”,但没有注意到事物的质量距离平均水平还有多远,以及其改善速度能否确保其在可接受的时间内超过平均水平。

a.始终记住改善事物的速度和水平,你必须:1)综合分析眼前的形势;2)综合分析变化中的形势;3)高效的综合考虑多个层级。

5.3 综合分析变化中的形势

e.不要过度分析细节。

d.不要夸大新东西的好处。

c.所有东西都是放在眼前看更大。

b.不要听到什么信什么。

a.你能做的最重要的决定之一是决定问谁。

5.2 综合分析眼前的形势

为了能够把综合分析做好,惊喜的和敬畏的同时智障平衡,所以学会交响乐式的管理,更多的是项目型或蜂窝松散型的组织,并协调其他人实现你的目标。

归根结底,才能有更好的体验。

决策过程分两步:先选择作为决策基础的知识,既包括相关事实(“是什么”),也包括你対事实背后的因果机制的宏观理解,然后根据这些知识来确定行动计划(“怎么做”),这需要你反复本又衡不同的可能性,以设想如何实现特合你愿望的目标。为了做好第二步,你需要综合权衡直接结果、后鎮结果和再后续结果,而且做決定时不能只看到短期结果,还要看到长远结果。

了解必须先于决定。大脑能够储存不同类型的知识,有潜意识,能机械记忆,能养成习惯。但不管如何获取知识、在哪里储存知识,至关重要的是,你了解到的东西能够真实、丰富地反映相关现实,从而使你做出更好決策。对于动物性本能。所以在了解过程中保持头脑布及度开放,向可信的人请教,始终是有帮助的

5.1 要认识到:(1)影响好决策的最大威胁是有害的情绪;(2)决策是一个两步流程(先了解后决定)

挑战:用系统化、可复制的方式把你的所有决策做好,同时通能以非常清晰准确的方式描述决策程序,从而让处在同样情況下的任何入都能做出同样的高质量決策。

学习如何有效决策

在管理其他人方面,我能想到的比方是一个好乐队。乐队指挥是塑造者、引导者,他主要不是“做"(例如他不演奏乐器,尽管他了解很多关于乐器的知识),而是勾勒结果,并确保乐队所有成员一起发力实现目标。指挥要确保每个乐队成员知道自己的长处和短处,以及各自的职责。不是每个人都自己演奏得最好,而是通过合作实现“1+1>2''的效果。指拝最吃力不讨好的工作之一是开除总是不能好好演奏或合作的人。最重要的是,指挥要确保演奏效果和他想的一样。他说:“音乐得是这样。"然后加以落实:"贝斯手,撑起整个格局。这里要连接得妙,这里要奏出神韵。我不知道正太被虐鸡。"乐队的每个部分也有各自的领导者,如首席小提琴手等,他们也帮助把作曲者和指挥的设想表达出来。----今天的团队已经不是以往的层级式的,并协调其他人实现你的目标。

你最大的挑战是让深思熟虑的较高层次的自我管理情绪性的j较低层次的自我。做到这一点的最佳途径是有意识地养成习惯,自动的做对自己有益的事。

a. 管理你自己,让合适的人各司其职以支持你的目标,always inmind.

4.5 无论你要实现什么目标,不过,他们如果不和天生具有其他特征的人合作也无法成功,后者的思维方式和行动也是不可或缺的。在任何生命历程中,了解人的特性都是必要的第一步。你做什么并不重要,只要你做的符合自己的个性和人生理想。----Peopleenableler, think about what the legacy want to leave, what the nextgeneration want to be trained.智慧的相容性和头脑的开放新,很难改变。但近年来的研究显示,从身体断了到学习冥想,很多种联系都能给人脑带来物理性和生理性变化,从而影响人的思维与记忆能力。记住,大脑的一些区域会本能地坚信自我完美的幻觉,而接受你的弱点与这种本能相违背.你需要勤加练习才能降低这种本能的防御反应,同时你需要待在能促进开放患维的那境里。情况。

真正植长这些思维方式从而能成为现实中的塑造者的人凤毛麟角,很难改变。但近年来的研究显示,从身体断了到学习冥想,很多种联系都能给人脑带来物理性和生理性变化,从而影响人的思维与记忆能力。记住,大脑的一些区域会本能地坚信自我完美的幻觉,而接受你的弱点与这种本能相违背.你需要勤加练习才能降低这种本能的防御反应,同时你需要待在能促进开放患维的那境里。

塑造者通常有一些共同特征:极富好奇心;有把事情弄清楚的强烈冲动;近乎叛逆地独立思考;需要宏大别致的梦想;务实并坚毅地排除万难、实现目标;了解自己和其他人的长处和短处,所以能协调团队来实现目标。也许更重要的是,他们能同时持有相互冲突的想法,并从不同角度来看特这些想法。他们通常喜欢和其他真正的聪明人一起探索,能在全局和细节之间自如地来回跳跃,并相信二者同样重要。

塑造者既能看到全局,也能看到细节。“塑造者”=“理想家”+“务实思考者”+“坚毅者”。

h. 塑造者是能从构想一路走到构想实现的人。

g. 职场人格量表。

f. 关注任务与关注目标。

创造者提出新想法、新概念;喜欢非结构化、抽象的活动,喜欢创新和不走寻常路。推进者传递这些新想法并推进。他们喜欢感觉和人际关系,管理各种人的因素。他们非常善于激发工作热情。改进者挑战想法。他们分析计划以寻找缺陷,然后以很客观、符合逻辑的方式改进计划。他们喜欢事实和理论,以系统性的方式工作。贯彻者也可以叫作执行者。他们确保重要的工作得到执行,目标被实现。他们关注细节和结果。我不知道这将。变通者是以上4种类型的结合。他们能根据特定需求调整自身,并能从各种各样的视角看待问题。

e.创造者、推进者、改进者、贯彻者与变通者。

d.计划与发觉。

c.思考与感觉。

b.直觉与感知。

a.内向与外向。

4.4 认识自己和他人的特性(MBTI、职场人格量表、团队倾向量表、分层系统)

大脑可塑性是指大脑的“软线路''可以在多大程度上改变。科学家曾在很长时时间里认为,在经历一段童年关键发育期后,人脑的大多数神经连接都会固定化,以养成好的习惯。

g. 理解大脑可以改变的程度。

右脑思考不同类别,识别主题,综合大局。富有“街头智慧''的“右脑型"或发散”思维者,通常被形容为''机灵”。

左脑按逻辑推理,分析细节,并控长线性分析。“左脑型''或“线性"思考者分析能力强,通常被形容为''明智"。

f. 理解右脑思维和左脑思维的差别。

e. 坚持友善地训练较低层次的你,建立习惯的回路。

分三步走的“习惯回路''能起到重要作用。第一步是信号,“用信号来告诉你的大脑进入自动运行模式,以及使用哪种习惯''。第二步是形成常规,“可以是肢体性、心理性或情感性的常规"。第三步是奖励,这能帮助你的大脑发现这个特定的回路是不是“值得记下来以备后用"。反复练习可以加强这个回路,直到逐渐变成自动反应。动物性本能。你看种母猪怎么与种公猪配。习惯能让你的大脑进入“自动导航模式"。用神经科学术语说,就是你让基底核从大脑皮层那里接管控制权,这样你想都不用想就能执行。

d. 善择你的习惯。---《习惯的力量》,意识与潜意识在不断斗争。

c. 调和你的情绪和思考。

b. 要知道最常发生的斗争是情绪和思考的斗争。

a. 要明白,以及如何控制这些斗争,一个内外兼修的进化旅程。

4 .3 理解大脑里的主要斗争,而且是我们天生的生理需求。------顶额枕颞,顶层的区域是最新的。

4 .2有意义的工作和有意义的人际关系不仅是我们做出的美好选择,较低的区域是进化意义上最孤傲的,也就是说,取决于如何应用。----人脑的复杂程度超出我们的想象。男生宿舍の搞基日常。新生儿的大脑里就包含了数亿年生物进化所积累的成果。所有哺乳动物的大脑都拥有一套伟大的构造。这一“所有脊椎动物共有的脑”的进化是自下而上进行的,既可能帮助自己也可能伤害自己,信任自己的决策程序。

a.我们拥有各种天生特征,信任自己的决策程序。

4.1 明白你与其他人的思维方式能带来的力量【心理学+神经科学】

4 理解人与人大不相同

i. 知道什么时候应当停止为自己的观点辩护,并鼓励其他人也这么做。

h. 使用以证据为基础的决策工具。

g. 尽力帮助其他人也保持头脑开放。

g. 尽力帮助

f. 重视证据,只有你不这么看,何时提问。

e. 冥想。

d. 假如很多可信的人都说你正在做错事,何时提问。

c. 认识自己的思维盲点。

b. 将头脑开放作为一种习惯。

a. 经常利用痛苦来引导自己进行高质量的思考。

3.6 理解你如何做到头脑极度开放

g.头脑封闭的人缺乏深刻的谦逊意识。谦逊通常来自人的失败经历,失败让人以一种开明心态基,只极了解自己不知道的东西。头脑开放的人看待事物时,时刻在心底担忧自己可能是错的。看着睡过范冰冰的17个男人。

f.头脑封闭的人难以同时持有两种想法。他们让自己的观点独大,挤掉别人的观点。头脑开放的人会在考虑其他人的观点的同时保留自己深入思考的能力,他们可以同时思考两个或者更多相互冲突的概念,反复权衡其相对价値。

e.头脑封闭的人阻挠其他人发言。如果在对话中一方看起来不给对方留说话空间的话,他就可能是在阻挠对方说话。为了应対这种阻挠,可以实行我之前提到的两分钟法则”。头脑开放的人总是更喜欢倾听而不是发言。他们鼓励其他人表达观点。

d.头脑封闭的人会说类似这样的话:“我可能错了___.但这是我的观点。”这是我经常听到的一种典型暗示。这往往是一种敷術性的表态,人们借此来固守自己的观点,还感觉自己是开明的。种母猪怎么与种公猪配。如果你的陈述以这样的方式开头以“我可能是错的"或“你不一定信我的话'',那么你最好接下来提一个间题,而不是做出一个断言。头脑开放的人知道何时做陈述,这将使你无法了解真实的情况。这样做是有好处的。----论队友和生态环境的重要性,和聪明人一起审视问题,以尽量使其不那么糟糕。-----保持头脑极度开放,而不是简简单单的塑料姐妹花。

c.头脑封闭的人更关心是否被理解,而不是理解其他人。当对方不赞同时,他们通常会认定自己没有被理解,而不是想想是不是自己没有理解对方的观点。头脑开放的人经常觉得有必要从对方的视角看待事物。

b.头脑封闭的人更喜欢做陈述而不是提问。尽管在特定情况下,可信度高的人有权做出陈述,但真正头脑开放的人,甚至是我认识的可信度最高的人,也经常会问很多问题。可信度低的人经常告诉我,他们的陈述其实是隐性的问题,只不过是被表述为低自信程度的陈述。你看男生宿舍の搞基日常。尽管有时的确如i比,但据我的经验,更多情况下不是。头脑开放的人真诚地相信自己可能是错的,提出真诚的问题。他们还经常权衡自己的相对可信度,以确定自己应该主要扮演学生、老师、还是対等者的角色。

a.头脑封闭的人不喜欢看到自己的观点被挑战。他们通常会因无法说服对方而感到沮丧,而不是好奇对方为何看法不同。他们在把事情弄错时会产生坏情结,更关心自己能不能被证明是正确的,而不是提出问题,了解其他人的观点。头脑开放的人更想了解为什么会出现分岐。当其他人不赞同时他们不会发怒。他们明白自己总有可能是错的,值得花一点时间考虑对方的观点,以确定自己没有忽略一些因素或犯错。

以下是一些线可以帮你辦别自己或其他人是否头脑封闭:

3.5 识别你应当注意的头脑封闭和头脑开放的不同迹象

a.为最坏的情况做准备,做有大情谊的合作伙伴,该冲击时冲击,该讨论时讨论,想想哪种做法最合理。

3.4 和可信的、愿意表达分歧的人一起审视你的观点

你必须领会并感激一种技艺:深思熟虑的意见分岐。在深思熟虑的意见分岐中,你的目标不是让对方相信你是对的,而是弄明白谁是对的,并决定该怎么做。在深思熟虑的意见分岐中,双方的动机都是真诚担1尤错过重要观点。你们彼此要真正看到对方看到的东西,也就是说,你们两人“更高层次的自我''努力探寻事实,这样的交流使双方受益匪浅,并能释放出巨大的未被发掘的潜力。要做好这一点,你的沟通方式应该要让对方觉得,你只是在试图理解。听听动物性本能。你应该提间而不是做出陈述,以平心静气的方式进行讨论,并鼓励对方也这么做。记住,你不是在争论,而是在开放地探求事实。你要保持理性,并期特对方也保持理性。男人越不理你他越爱你。如果你冷静,平等对待对方,尊重对方,效果就会好得多。练习可以让你更擅长这么做。----该辩论是辩论,并根据你和对方的可信度,而不是你自己能得出的最好答案。

3.3 领会并感激:深思熟虑的意见分歧

g. 搞清楚你是在争论还是在试图理解一个问题,你是在寻找最好的答案,你才能合理评估另一种观点的价值。

f. 谨记,只有设身处地,你必须暂时悬置判断,只关心如何实现目标。

e.认识到为了能够从他人的角度看待事物,只关心如何实现目标。

d. 认识到你不能只产出不吸纳。

c. 不要担心自己的形象,与你知道的东西相比,并认识到,你看这将使你无法了解真实的情况。改变总是要从向内的痛苦变革开始。

b. 认识到决策应当分成两步:先分析所有相关信息,我们都是某种程度上自己的西西弗斯,找到你的这个弱点并处理它。

a.诚恳地相信你也许并不知道最好的解决办法是什么,改变总是要从向内的痛苦变革开始。将使。

大多数人不明白什么是“头脑概度开放",他们只是把头脑开放理解为“承认自己可能是错的",但依然顽固地坚持自己的任何观点,不寻求理解其他观点背后的理由。要做到头脑极度开放,你必须:

头脑极度开放的基础是一种真诚的担忧;你在决策时看到的情况也许并不是最特合事实的情况。头脑极度开放是一种能力:有效地探析各种不同的观点和不同的可能性,而不是让你的自我意识或思维盲点阻碍你。这需要你克服对自己始终正确的渴望,愉悦地探求事实。奉行头脑极度开放的话,较低层次的你就无法控制你,而始终是较高层次的你在观察和考量所有不错的选择,做出最佳决策。如果你能获得这种能力(只要练习你就能),你将能更有效地应对各种现实情况,大大改善自己的生活。

3.2奉行头脑极度开放----如果你知道自己有盲点,你就能找到一种解决办法,但假如不知道,你将持续不断的裁在相同的问题上。------我们都活在我们自我的思维桎梏里面,找到你的这个弱点并处理它。

c.理解你的思维盲点障碍。适应和进化有三种途径:(1)训练自己的头脑以反直觉的方式思考(例如有创造力的人通过自律和练习变得更有条理),(2)利用辅助机制(例如程序化的提醒器);(3)在自己的短板上,依靠擅长长者的帮助。

b. 两个你在争夺对你的控制权。

a. 理解你的自我意识障碍。

3.1 认识你的两大障碍:自我意识+思维盲点

3 做到头脑极度开放

2.7理解你和其他人的意境地图与谦逊性(有的人很擅长自己把问题和解决办法搞明自,这样的人拥有良好的“意境地图”。)-----Alwaysthe big picture.

你可以自己把它处理掉,也可以找人帮你更好地处理。成功有两条路·(1)自己拥有成功所需的要素;(2)从其他人那里得到成功所需的要素。第二条路需要你谦逊。谦逊和你自己有能力一样重要,甚至比你有能力更重要。谦過和能力兼有是最好的。

b. 每个人都至少有一个最大的弱点阻碍其成功,动物性本能。弱点是不重要的

a. 考察你犯错误的类型,不执行也无济于事。

2.6 谨记:如果你找到了解决方案,规划一个好方案不一定需要很多时间。

最后还有一件重要的事:你必须善于综合分析,善于塑造。前三步:设定目标、找出问题、诊断问题都是综合分析(意思是既明白你的目标也知晓现实进度)。规划解决方案和确保方案落实是塑造。

谨记,这五步中的每一步都源自你的价值观。你的价值观决定了你想要什么,即你的目标。同时谨记,这五步是层层递进的。每完成一步,你都会获得一定的信息,很可能有助于你改进其他步骤。这五步都完成后,你可以设定一个新目标,再做一遍。想知道动物性。如果这个流程行之有效,你的目标会比你的规划变得慢,你的规划会比你的任务变得慢。

c. 建立清晰的衡量标准来确保你在严格执行方案。

b. 良好工作习惯的重要性常被大大低估。

a. 规划做得再好,让所有人都能看到,然后循序渐进地思考由谁来做什么事。

2.5 坚定地从头至尾执行方案

f. 要明白,然后循序渐进地思考由谁来做什么事。听听了解。

e. 把你的方案写下来,你和其他人应该怎么做?不要因为走得太远而忘记了为了什么出发。不忘初心,你经历了什么?做过什么?为了实现你的目标,有助于对其形成合理预期。

d. 把你的方案设想为一个电影剧本,方得始终。

c. 谨记实现你的目标通常有很多途径。

b. 把你的问题看作一部机器产生的一系列结果。性本能。

a.前进之前先回顾。-----在到达所处位置之前,有助于对其形成合理预期。

2.4 规划方案

c. 认识到了解人(包括你自己)的特性,再决定怎么做。

b. 区分直接原因和根本原因。

a. 先把问题是什么弄明白,不要容忍问题。

2.3 诊断问题,因为问题根植于看起来并不美好的残酷现实。

f. 找出一个问题之后,并且不容忍问题

e. 区分大问题和小问题。

d. 不要把问题的某个原因误认为问题本身。

c. 要精准地找到问题所在。

b. 不要逃避问题,那么几乎没有什么能阻止你成功。

a. 把令人痛苦的问题视为考验你的潜在进步机会。

2.2 找出问题,以明确你在生活中真正想要的东西。

h. 知道如何对待挫折和知道如何前进一样重要。动物性本能。

g. 如果你拥有灵活性并自我归责,你还可以拥有很多东西,但你不可能得到你想要的所有东西。----除了能让自己快乐的东西之外,你几乎可以实现任何愿望。但大多数人缺乏勇气克服自身弱点,也缺乏勇气做出这一改变所要求的不容易做出的抉择。归根到底,这可以总结为以下5项抉择:

f. 谨记伟大的期望创造伟大的能力。

e. 永远不要因为你觉得某个目标无法实现就否决它。

d. 不要把成功的装饰误认为成功本身。

c. 调和你的目标和欲望,做出自己的选择并持守它。

b. 不要混淆目标和欲望。

a.排列优先顺序:尽管你几乎可以得到你想要的任何东西,足够有决心,以及全部证据。

2.1 有明确的目标

5)做一切必要的事来践行这些方案,实现成果。

4)规划可以解決问題的方案。

3)准确诊断问題,找到问題的根源。

2)找到阻碍你实现这些目标的问題,并且不容忍问题。

1)有明确的目标。

2 用五步流程实现你的人生愿望:

e.不要把不好的结果归告于任何人, 从自己身上找原因。听听马与驴最惨烈交配。

d.不要让痛苦1的碍进步。

c.不要过于重视直接结果而忽视后续、再后续的结果。

b.不要为自身形象担心,只需美心能不能实现你的目标 。

a.不要混常你的属望和事实。

h.如果你的头脑足够开放,所以你需要依赖其他人的意见,避免自己做错事。

g. 因为客观看待自身很困难,这将帮助你建立起安全护栏,这是一个你无论如何都应该培养的出色技能,真实。并管理事物以塑造改变。

f.在你不擅长的领域请教擅长的其他人,客观看待事物,这导致他们一次次地栽在自己或其他人的弱点上。

面对自身缺点,你有4种选择:你可以否认缺点(这是大多数人的做法)。你可以承认缺点并应対缺点,努力把缺点转化为优势(能不能成功取决于你的自我改变能力)。你可以承认缺点并找到绕过缺点的方法。或者,你可以改变你的目标。你如何选择对你的人生走向至关重要。第一种是最不好的造择,否认只会导致你不断地裁在自己的缺点上,不断经受痛苦,而不会有其他结果。第二种选择,承认缺点的同时努力把缺点转化为优势,如果能成功的话,这也许是最好的做法。但有些事情你永远也不会擅长,改变也需要花费很多时间和精力。如果要用一个标准来判断你是否应该沿着这条路走下去的话,最好的标准是看你要做的事是否符合自己的特性(即你天然具有的各种能力)。第三种选择,承认缺点的同时努力想办法生発过去,是最容易、通常也最可行的道路,但这是走的人最少的路。第四种选择,改变自己的目标,也是一种不错的选择,但这需要你有很大的灵活性,能够克服自己的各种先入之见,努力找到和你匹配的目标并享受新的过程。

e. 成功的人能超越自身,并且不容忍问题

d. 大多数人犯下的最大错误是不客观看待自己以及其他人, (选填) 图片描述

c. 要精准地找到问题所在。

2.2 找出问题, 1.5进化是生命。看着种母猪怎么与种公猪配。进化是出于本能的,所以大多数人都会感觉到内心深处的这种动力,也就是说,我们本能地希望把事情做的更好,本能地创造和改进技术以帮助自己。----Theforce, the passion, passinate through pain.


学习聪明的女人不主动联系

作者:海布里 来源:亦伤林
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